Болит живот после мастурбации – что делать?

Мастурбация (онанизм, ипсация, малакия) – это доступный способ сексуального самоудовлетворения путем лас половых органов. Раньше ее считали чем-то постыдным, а сегодня многие сексологи одобряют и даже рекомендуют, как способ разрядки и нормализации работы мочеполовой системы. Но что делать, если болит живот после мастурбации у девушки/парня? Причины и пути решения, а также рекомендации по правильной мастурбации будут предложены ниже.

Почему после мастурбации болит живот у девушек

Чаще всего боль после мастурбации мало связана с самим действием, скорее всего речь идет о косвенных симптомах других нарушений и проблем в организме. С подобной проблемой в большей мере сталкиваются девушки, особенно это касается тех, кто во время сексуальной стимуляции задействует игрушки.

Чтобы игрушки были безопасны и не вызывали неприятные ощущения, обращать внимание стоит на несколько критериев:

• диаметр и длина – чрезмерно большие приспособления могут травмировать слизистую половых органов;
• форма и эргономика – необычные игрушки также чреваты травмами и неприятными ощущениями после мастурбации, гораздо безопаснее будет фаллоимитатор прямой формы без резких выступов и экзотических конструкций;
• материалы – многие из них могут спровоцировать аллергию из-за непереносимости организмом, из-за чего может возникнуть целый ряд неприятных симптомов.

Если неприятные ощущения длятся больше 3 часов подряд после мастурбации, женщине стоит обратиться к врачу гинекологу. Поводом для тревоги могут считаться следующие проявления:

1. Болезненные ощущения сопровождают женщину после каждого оргазма во время мастурбации и традиционного полового акта.
2. Из половых путей стали появляться специфические выделения, отличающиеся консистенцией, цветов, запахом и объемом.
3. Дискомфорт после мастурбации не только не проходит, но и постепенно увеличивает интенсивность проявления. Боль наблюдается 3 часа и более даже при условии пассивного положения.

Боль после мастурбации у женщины всегда носит вторичный характер. То есть ласки никоим образом не вредят здоровью, а причиной тревожных симптомов может быть болезнь или нарушение в организме.

Больно мастурбировать

Если боль возникает не после мастурбации, а непосредственно во время процесса, причин этому может быть несколько:

• сухость – отсутствие или нехватка смазки приводит к раздражению слизистой и кожи половых органов, микротрещинам и более серьезным травмам;
• несоблюдение гигиены и безопасности – острые длинные ногти на руках, грязь и попадание патогенной микрофлоры, использование неуместных приспособлений, все это может стать причиной травм, занесения инфекций;
• перевозбуждение нервных окончаний – это может быть спровоцировано техниками излишне сильной мастурбации, например, при высоком режиме работы вибратора, из-за чего прикосновения становятся болезненными;
• инфекции и воспалительные процессы мочеполовой системы – на фоне молочницы, других грибковых инфекций, венерических инфекций может наблюдаться сухость и повышенная раздражительность слизистой;
• слишком частая мастурбация – организм переутомлен постоянной стимуляцией, из-за чего нервные окончания дают боль, намекая на надобность в отдыхе;
• мышечный спазм – во время ласк и оргазм напрягается группа мышц в области малого таза и вагины, слишком интенсивные практики и частые повторения могут спровоцировать возникновение спазма.

Также стоит отказаться от непроверенных смазочных средств, экзотических приспособления для ласк и радикальных техник мастурбации. При повторяющейся боли сразу нужно обратиться к гинекологу, пройти обследование и предупредить (при выявлении лечить) болезни мочеполовой системы.

Боль после мастурбации у парней

Неприятные ощущения после мастурбации могут наблюдаться и среди мужского населения, хотя намного реже. Что может этому способствовать:

• онанизм 2-3 раза в день и чаще – на фоне спастического сокращения гладкой мускулатуры семявыносящих протоков может проявляться боль тянущего характера в разных сторонах от пениса, отдающая в яички (симптом пропадает спустя 30-60 минут после ласк);
• простатит – на фоне воспаления простаты боль буквально поражает всю область мочеполовой системы, она нарушает процесс мочеиспускания, половой акт и даже самоудовлетворение;
• аденома простаты – патологически увеличенная железа еще больше отекает на фоне сексуальной стимуляции, возбуждения и оргазма, давя на соседние ткани и органы;
• везикулит – воспаление в семенных пузырьках, из-за которого процесс семяизвержения будет затрудненным и болезненным;
• анальная стимуляция – неправильный выбор размера, материала и форм игрушек, неграмотное выполнение техники стимуляции может привести к разрыву тканей, трещинам, воспалению.

Если неприятные ощущения возникают регулярно при любом виде сексуальной стимуляции, продолжаются довольно долго даже в спокойном состоянии, стоит обратиться к урологу и пройти обследование.

Болезненные ощущения в процессе мастурбации

Что делать мужчине, если больно не после мастурбации, а во время этого? Нужно в первую очередь определить провоцирующие причины, а уже потом устранить их или же обратиться к медицинскому специалисту. Причиной болезненной мастурбации может быть:

• сухость – без наличия смазки любые прикосновения к пенису могут быть не только неприятными, но и даже болезненными, поэтому важно наносить хороший и гипоаллергенный лубрикант;
• длительная стимуляция – секс-марафон длиною в час или дольше и усиленная стимуляция головки может привести к раздражению нервных окончаний и болезненности даже от малейших прикосновений, поэтому нужно давать себе отдохнуть и ласкать разные части гениталий;
• излишняя хватка – тугость может быть как приятной, так и травмирующей, нарушающей циркуляцию крови и эластичность тканей, поэтому важно соблюдать рамки умеренности;
• экзотические секс-игрушки – при выборе вибраторов, имитаторов вагины, анальных игрушек важно правильно подбирать размер, форму, материалы изготовления, иначе можно повредить целостность кожи и слизистых оболочек;
• радикальная мастурбация – это может быть уретральная мастурбация, анальная стимуляция простаты, где нужен опыт, сноровка и точное соблюдение техники, иначе можно травмироваться;
• воспаление крайней плоти – на фоне инфекций, грибковых инфекций может возникать болезненность головки при любых прикосновениях, в таком случае нужно соответствующее лечение;
• простатит и другие воспалительные процессы – на фоне таких болезней также любой контакт с половым органом будет вызывать боль до тех пор, пока не будет оказана медицинская помощь.

Точно определиться причины, вызывающие боль при онанизме может врач-уролог при осмотре и диагностике. Обращаться в клинику целесообразно при повторяющихся инцидентах подобного характера.

Памятка

Чтобы мастурбация всегда была безопасной и безболезненной, женщинам и мужчинам нужно прислушиваться к базовым правилам:

• смазка – перед стимуляцией на кожу пениса и руки (игрушки) наносят смазывающее средство, лубрикант или массажное масло;
• чистые руки – перед процедурой нужно помыть с мылом руки, гениталии и все приспособления, которые будут задействованы;
• возбуждение – перед началом ласк нужно создать обстановку для того, чтобы возбудиться, отключить голову от мыслей, посмотреть ролики, картинки возбуждающего характера;
• расслабление – перед началом нужно настроиться нужный лад, уединиться, отдохнуть, чтобы ничто не мешало получать удовольствие от процесса;
• другие ласки – не стоит зацикливаться только на пенисе, можно гладить яички и мошонку, прикасаться к анальному отверстию, это усилит возбуждение и удовольствие от стимуляции;
• психологический комфорт – чтобы не спровоцировать развитие рефлекса быстрой эякуляции, онанизм нужно воспринимать, как норму, не бояться быть разоблаченным, не стыдиться этого;
• оптимальный уровень воздействия – степень нажатия, сдавливания и обхвата важно начинать с минимума и по мере возбуждения повышать, иначе можно травмировать кожу и слизистую;
• соблюдение техник – существует множество инструкций, как именно можно мастурбировать руками или подручными средствами, к которым желательно прислушиваться;
• отсутствие противопоказаний – при наличии болезней и дисфункций мочеполовой системы от онанизма стоит временно отказаться до полного выздоровления.

Грамотный подход и восприятие мастурбации – залог успешной стимуляции без боли и других неприятных последствий. И девушки, и парни должны следить за состоянием здоровья, своевременно реагировать на любые проявления нарушений, посещать врача для консультации.