Польза и вред мастурбации для мужчин: норма или отклонение

Несмотря на то, что природой предусмотрен иной способ сексуальной разрядки, наукой доказано, что мастурбация для мужчины – вполне нормальный естественный процесс. Но большинство мужчин, практикующих самоудовлетворение, беспокоятся, хорошо или плохо, в чем заключается польза и вред мастурбации. Поэтому давайте рассмотрим детально каждый плюс и минус, а также основные меры безопасности.

Положительные эффекты

Влияет ли мастурбация на работу половых органов и потенцию? Нормально ли периодически заниматься самоудовлетворением? Есть ли плюсы в этом? Такие вопросы возникают у многих мужчин, которые периодически или регулярно практикуют онанизм. Стоит сразу же обозначить основные преимущества такого процесса, чем полезен онанизм для мужчины:

• улучшение физического и психоэмоционального состояния, повышение настроения;
• продление полового акта в случае проблемы преждевременной эякуляции;
• повышение защитных функций организма;
• безопасность касательно рисков заражения болезнями, передающимися половым путем.

Согласно статистическим данным, наиболее часто онанизм практикуется в подростковом возрасте, когда протекает период полового созревания. В возрасте 10-14 лет около 60% парней онанируют, и большая часть из этого числа продолжает делать это и дальше. Изначально это стремление познать свое тело, в дальнейшем – альтернатива традиционному половому акту.

Улучшение настроения, избавление от стрессов

Изначально было установлено, что самоудовлетворение выступает легким и действенным способом снятия сексуального напряжения. Оно, как правило, накапливается по разным причинам в течение длительного времени (отсутствие половой жизни, разлука с сексуальным партнером, противопоказания к половому акту и др.). Соответственно такое занятие устраняет эмоциональное перенапряжение и повышает настроение.

Если рассматривать мужчин, у которых нет постоянной партнерши для половой жизни, мастурбация позволяет решить эту проблему без особых усилий. А значит, польза заключается в профилактике беспорядочных половых связей. Если говорить о мужчинах, которые состоят в отношениях, но их сексуальные аппетиты высоки, онанизм помогает избежать измен, а значит, чувства вины.

Продление длительности полового акта

Еще один весомый плюс мастурбации – решение проблемы преждевременной эякуляции. Если длительность полового акта не устраивает партнершу, так как она не успевает получать удовольствие, можно растянуть процесс. Для этого перед половым актом мужчина онанирует, достигая оргазма, а уже повторный финиш будет достичь гораздо сложнее.

Улучшение иммунитета

Последние исследования ученых установили, что при помощи самоудовлетворения происходят определенные изменения в организме. А именно повышается уровень Т-лимфоцитов в крови. Исследования проводились неоднократно, после чего был сделан вывод – мастурбация способствует повышению иммунитета.

Если говорить о состоянии здоровья, онанизм также предупреждает застойные процессы в области предстательной железы, а значит, и риски развития новообразований. Оргазм и сопутствующие процессы приводят к нормализации кровяного давления, улучшается качество эякулята. То есть пользы от процесса гораздо больше, чем думают мужчины.

Безопасность

Но самое главное преимущество онанизма – это отсутствие каких-либо рисков и опасностей для здоровья. Во-первых, отказываясь от беспорядочных половых связей и случайных контактов в пользу мастурбации, мужчина оберегает себя от рисков заражения венерическими болезнями, передающимися половым путем. Да и нежелательная беременность не может наступить, если сбрасывать сексуальное напряжение таким способом.

Отрицательное воздействие

Сексологи утверждают, что онанизм как полезен для организма, так может стать причиной вредоносного воздействия. Поэтому целесообразно рассмотреть детальнее, чем опасна мастурбация, в каких случаях стоит отказаться от такой альтернативы половому акту. Выделяют 7 главных минусов данного процесса:

• проблемы центральной нервной системы;
• неврологические расстройства;
• урологические заболевания, простатит;
• нарушения в репродуктивной системе;
• физические повреждения;
• гормональные нарушения;
• психологическая зависимость.

Чтобы столкнуться с негативными последствиями мастурбации, мужчине нужно злоупотреблять таким способом самоудовлетворения или вовсе отказаться от традиционного полового акта в пользу рассматриваемого занятия.

Проблемы с ЦНС

Столкнуться с вредоносным влиянием онанизма можно тогда, когда частота практик превышает реальную потребность сексуальной разрядки. Установлено, что в таком случае будет нанесен серьезный ущерб центральной нервной системе. Оргазм – это процесс, при котором происходит своего рода раздражение нервной системы и нервных окончаний, а значит, он уместен только в оптимальных количествах.

Признаки возникновения проблем с ЦНС на фоне частого онанизма следующие:

• повышенная раздражительность;
• бессонница;
• тяжесть в голове, боли;
• быстрая утомляемость в физическом и умственном плане;
• болезненная реакция на звуки, свет, пищу и другое.

По мере возрастания проблем с ЦНС можно наблюдать следующие последствия:

• раздражение мочевого пузыря и простаты, как следствие, частые позывы к мочеиспусканию;
• жжение в области уретры;
• частые поллюции;
• парестензия в области половых органов (нарушение чувствительности).

Неврологические расстройства

За такие процессы, как эрекция и эякуляция во многом отвечают половые спинальные центры. На фоне слишком частой мастурбации может развиваться спинальная импотенция из-за истощения этих центров. Позже раздражение эякуляторного центра приводит к преждевременной эякуляции. Если же оба центра перестанут отвечать, наблюдается отсутствие эрекции даже при сохранившемся половом влечении.

Другая сторона медали – это повышенная раздражительность этих центров, в результате чего будет наблюдаться аномальная частота эрекции и эякуляции при минимальной стимуляции. Фрикции не будут приносить удовольствие, а сжатие головки член влагалищем покажется слишком слабым в сравнении с рукой.

Развитие простатита, урологические заболевания

Считается, что дрочить полезно для предстательной железы, так как предупреждаются застойные процессы и разрастание тканей. Но если злоупотреблять таким способом самоудовлетворения, это может быть вредно для простаты. Дело в том, что за выброс семени отвечают мышцы предстательной железы, а при частых оргазмах они не успевают восстанавливать тонус и слабеют.

Это рано или поздно провоцирует появление застойных процессов, что являются благоприятной средой для формирования и роста инфекций. Частый онанизм приводит к тому, что простата не успевает восполнять затраты семенной жидкости, а также снижается выработка гормонов. Ткани начинают разрастаться, что вызывает воспалительный процесс (простатит) и другие урологические болезни.

Для репродуктивной системы

Исходя из вышеизложенных негативных последствий, также наблюдается увеличенный объем выброса семенной жидкости. Мочеполовая система не успевает продуцировать новые половые клетки и жидкость для их транспортировки, из-за чего объем и качество эякулята существенно снижаются. Рано или поздно это приведет к бесплодию.

Физические повреждения

Злоупотребление таким процессом приводит к снижению чувствительность эрогенных зон. Усиленное воздействие на головку и ствол члена могут также вызывать раздражение, травмы кожи, инфицирование руками, что грозит мужчине развитием баланопостита, отеком головки и крайней плоти, растяжками на коже и даже полным отсутствием чувствительности головки.

Гормональные расстройства

Во время полового возбуждения мужчина испытывает выброс адреналина, что сопровождается дрожью по телу. Сжечь этот гормон можно только одним путем – физическими нагрузками. А так как онанизм не требует усилий, адреналин остается в крови, провоцируя состояние стресса. Если действие происходит ночью, уровень гормона повышается в 2 раза.

Исходя из этого, напрашивается еще один неутешительный вывод – частый онанизм становится причиной развития хронического стресса. А это, в свою очередь, провоцирует нарушение работы иммунной системы. Организм перестанет сопротивляться инфекциям и вирусам, а значит, риски целой группы заболеваний значительно повысятся.

Психологическая зависимость

Еще одно негативное последствие злоупотребления онанизмом – психологическая зависимость. Процесс провоцирует дофаминовую зависимость, так как именно этот гормон вырабатывается во время оргазма и провоцирует ощущение эйфории. Потребность в новой дозе гормона приводит к физическому и моральному дисбалансу.

Со временем это приводит и к психическим расстройствам. У мужчины может развиться страх чужого взгляда, нарушение координации движений, замкнутость, проблемы с эрекцией и др. Практика показывает, что активному онанисту будет сложно найти себе партнера для стабильной половой жизни в силу невозможности нормального полового акта.

О мерах безопасности

Чтобы получать удовольствие от мастурбации, предупреждая негативные последствия, важно придерживаться определенных правил. Какие меры безопасности обаятельны к выполнению:

• умеренность – прибегайте к процессу в случае, если сексуальное возбуждение ощутимо, а партнерши рядом нет;
• гигиена – следите за чистотой рук, кожи полового члена, любые других предметов, задействованных в процессе в начале и по его завершению;
• смазка – ласки будут приятны и безопасны только при условии использования лубрикантов.

Помните, что самоудовлетворение – это должна быть мера необходимости, а не простое желание получить наслаждение. Сделайте все возможное, чтобы онанизм не вытеснял традиционные половые отношения с женщиной.

Заключение

Исходя из вышесказанного, можно прийти к выводу, что мастурбировать — это нормально, это может быть полезно для общего состояния здоровья, иммунитета, половой сферы. Но если делать слишком часто, это войдет в привычку, по меньшей мере, вытесняя половую жизнь. А дальше начнутся проблемы с нервной системой, мочеполовой и гормональной системой, репродуктивным здоровьем и психикой.