Как самостоятельно увеличить длину и толщину члена без операций?

20
Автор статьи
Эксперт по сексуальным делам
Время на чтение: 11 минут
А А

Самая эффективная методика, как увеличить член в домашних условиях – операция. Но к ней требуются конкретные показания, кроме того это большой риск для организма. Поэтому гораздо чаще практикуют альтернативные щадящие методики – мануальные, народные, медикаментозные, а также при помощи разных подручных средств и инструментов. Для начала определитесь с тем, какой размер члена считается нормальным. После этого сравните с имеющимися данными. Если вам не хватает пары сантиметров в диаметре и длине, попробуйте разные методики, описанные подробно ниже – Джелкинг, растяжка, подвешивание грузов, массаж, мастурбация, препараты, рецепты народной медицины.

IntimShop

IntimShop

Как в домашних условиях увеличить размер члена

Размер полового члена – актуальная проблема, которая беспокоит многих мужчин. Прежде чем подбирать техники, как в домашних условиях увеличить размер члена, определитесь с тем, а нужно ли это в принципе. Физиология устанавливает предел в 8 см, а значит, фаллос меньше этого показателя в состоянии эрекции считается отклонением от нормы. Статистические данные несколько отличаются:

  • Европа – 15-16 см;
  • Азия – 10-11 см;
  • Африка – 17 см;
  • Америка – 13-14 см.

Большинству мужчин не удается достигать максимальной степени эрекции, а значит, правильные техники, упражнения помогут увеличить длину и толщину пениса. Самая простая и доступная методика – мануальные упражнения, направленные на увеличение микроциркуляции крови, повышение эластичности и растяжимости кавернозного тела.

Джелкинг

Одна из самых эффективных техник для увеличения длины фаллоса – Джелкинг. Упражнения способствуют усилению местного кровообращения, максимальному притоку крови, из-за чего ткани становятся эластичными. Но для достижения заметных результатов, практиковать Джелкинг нужно 3-6 месяцев.

Бывает 2 способа выполнения:

  1. Мокрый для новичков в таком деле. Обязательное условие – применение смазки, лубриканта, любого увлажняющего средства. После его нанесения кольцом из указательного и большого пальца обхватите основание фаллоса, после этого растягивайте движением к головке. Кольцо двигайте исключительно вверх со стабильным сжатием, ритмично. Можно задействовать сразу две руки.
  2. Сухой для опытных в Джелкинге мужчин. Выполняется на сухую кожу, смазку не применяют. Обхватите член всей ладонью, после чего попеременно двумя руками растягивайте член движениями вперед. Головку не задействуйте, достаточно будет массировать ствол. Доводите упражнения до 200 повторов, разделите их на утренний, вечерний сеанс. Следите за степенью сжатия, чтобы не травмировать кожу.

Выполняйте такие упражнения примерно 20 минут ежедневно, чтобы уже через 2-3 месяца отметить существенные изменения. Соблюдайте меру, не пережимайте обхват, иначе не избежать разрывов тканей. Силу воздействия наращивайте постепенно по мере нарабатывания опыта.

Растяжка

Увеличить член в домашних условиях можно при помощи специальных растягиваний. Обязательное условие – правильная подготовка, она заключается в разогревании тканей. Для этого можно принять теплую ванну, горячий душ, сделать согревающий компресс. После этого выполняйте несколько видов растяжки фаллоса:

  1. Силовая растяжка. Займите положение сидя, прогрейте член и смажьте его лубрикантом. Возьмитесь за головку, постепенно вытяните орган перед собой, зафиксируйтесь на 5 секунд на максимально возможном расстоянии. Направьте орган вправо в такой же степени натяжения, зафиксируйтесь, теперь выполните те же манипуляции, но в левую сторону.
  2. Круговая растяжка. Принцип действий тот же, но выполняйте растягивание органа по часовой стрелке. Одна тренировка включает в себя 20 вращений, с каждым разом количество повторов можете увеличивать.
  3. Растяжка сидя. Вам нужно добиться небольшой эрекции (примерно на 40% от возможного предела), после этого направить член в сторону ягодиц, сесть на него сверху. Соблюдайте осторожность, чтобы не причинить себе боль. Такое давление способствует увеличению толщины члена.
  4. V-растяжка. Такой метод требует абсолютной мягкости полового члена. Обхватите кольцом из пальцев головку, оттяните на несколько секунд от себя. В это время большим пальцем второй руки надавите на основание фаллоса, проведите к головке. Чтобы не ощущать боль, сжимайте головку.

Подвешивание грузов

Травмоопасное упражнение с незначительным результатом пользуется популярностью во многих странах. Регулярные практики могут обеспечить прирост к длине, толщина при этом остается прежней, а у некоторых мужчин даже слегка уменьшается. Чтобы избежать травм кожи, сосудов, следуйте технологии выполнения:

  • оттяните плоть члена, обмотайте орган эластичным бинтом;
  • прикрепите шнур с грузиком при помощи крючка к бинту;
  • когда крепите груз, он должен лежать на полу;
  • возьмите груз в руку, встаньте, после этого осторожно опустите его.

Первая процедура может длиться около 1 минуты, следите за тем, чтобы не возникало сильного дискомфорта и боли. В конце выполняйте расслабляющий массаж. Максимально допустимая длительность подвешивания – 10 минут.

Массаж

Любой массаж направлен на усиление местного кровообращения, активизации кожных покровов. Чтобы добиться положительных результатов, выберите методику массажа, после чего выполняйте ее не меньше 3 месяцев подряд. Как это будет:

  • доведите фаллос до эрегированного состояния;
  • нанесите на руки и орган смазывающее средство;
  • двигайте рукой от основания к головке, не затрагивая ее;
  • массаж выполняйте поглаживающими, растирающими, растягивающими движениями.

В ходе таких действий контролируйте эрекцию, чтобы тактильный контакт не привел к эякуляции. Интенсивность воздействий наращивайте постепенно, чтобы не получить травмы. Чередуйте массаж с техникой растягивания.

Правильная мастурбация

Увеличить длину, толщину фаллоса можно при помощи правильных техник мастурбации. Существует несколько вариантов, как это делать:

  1. Подготовленный пенис обхватите у основания, ладонью проведите по стволу, не прикасаясь к головке. Орган должен быть направлен вниз либо вперед. Верните сцепленную в кольцо руку обратно, повторяйте манипуляции с наращиванием скорости. Но следите, чтобы не было излишних рывков. Приближаясь к оргазму, останавливайтесь. Пропустив около 6 волн, можете эякулировать.
  2. Выполняйте мастурбацию привычным способом, но чередуя ее скорость. Менять ее можно через каждые 2 минуты, прерывая при этом несколько раз подступающую эякуляцию. Одна процедура в среднем длится 15 минут.
  3. Встаньте, широко расставив ноги. Одной рукой обхватите основание пениса, проведите ею до места начала головки. В это время напрягайте мышцы паха, а когда рука будет опускаться в исходное положение, расслабляйте их. Продолжайте манипуляции около 20 минут, постепенно наращивая скорость.

Как увеличить половой член дома специальными устройствами

Еще одна действенная методика, как увеличить член дома – использование специальных устройств. Она в 100% случаев будет эффективной, но не всегда постоянной. Например, применение насадок позволит в считанные минуты получить приросту к органу в несколько см, но после их снятия все вернется в прежнее русло. Помпы и экстендеры обеспечивают результат, но при соблюдении техник и регулярности.

Насадки

Если вы желаете быстро увеличить член, чтобы доставить женщине удовольствие в постели, можно использовать специальные насадки. В продаже можно видеть несколько вариантов:

  • для наращивания длины;
  • для утолщения пениса;
  • с вибрацией для сексуальной стимуляции;
  • рельефные для особых ощущений;
  • насадки для двойного проникновения;
  • с открытой или закрытой головкой.

Прирост к фаллосу может составлять от 2 до 10 см. Все зависит от исходного размера пениса, пожеланий партнерши. Минусом этого способа считается то, что это всего лишь временный эффект без влияния на состояние детородного органа.

Помпы

Еще один способ воздействия на половой член – помпа с обратным давлением на кровоток. Вакуумный насос увеличивает насыщение тканей органа кислородом, что провоцирует усиленный приток крови. В продаже можно видеть два вида:

  • классическая помпа;
  • гидропомпа.

Между ними одна разница – метод создания вакуума воздухом или водой. Правильное применение приспособления снижает чувствительность пениса, а это способствует продлению полового акта. Поэтому медики рекомендуют этот способ тем, кто страдает от преждевременной эякуляции. Прирост за год в среднем составляет +3 см.

Помпы

Экстендеры

Экстендер – это специальный аппарат, предназначающийся для растягивания и выравнивания фаллоса мужчины. Правильное применение увеличивает эластичность и гибкость белочной оболочки, что в сумме дает +2-3 см к длине. Это одна из самых действенных, а главное, безопасных методик.

Экстендер состоит из кольца, оно будет упираться в лобковую кость, штанг на пружинах, они растягивают устройство, платформы с фиксатором, она удерживает в аппарате пенис. Изначально это был медицинский прибор, поэтому его конструкция правильно продумана. Использовать его нужно ежедневно максимум 6-10 часов подряд под контролем врача. Результаты будут закреплены спустя 6-8 месяцев.

Средства для увеличения мужского члена

Реальный результат гарантируют разные медикаментозные способы увеличения пениса. За рост в длину и толщину отвечают синтетические, растительные компоненты в составе, усиливающие кровоток, повышающие гибкость мышц, соединительных тканей. В продаже сегодня представлены специальные смазки, таблетки, БАДы. Все они требуют грамотного и курсового применения для обеспечения накопительного эффекта.

Лубриканты

Наружное применение специальных лубрикантов для увеличения фаллоса – относительно безопасная, эффективная методика. Такие средства содержат в составе природные компоненты, расширяющие ткани органа. Есть также гормональные разновидности, но их применяют строго по рекомендации врача.

Лубриканты могут быть:

  • мази моментального действия – их наносят перед сексом, после чего член увеличивается в ширину и длину, но только на время действия компонентов средства;
  • гели для увеличения – обладают мягким, накопительным действием, а значит, требуют курсового применения в течение нескольких месяцев подряд;
  • вспомогательные смазки – лубриканты для увлажнения с полезными растительными компонентами, усиливающими либидо, потенцию, возбудимость, кровоток.

Таблетки и БАДы для увеличения пениса

Изменить размер детородного органа в домашних условиях можно при помощи специальных медикаментов и биологически активных добавок. Их синтетические или природные компоненты работают по тому же принципу – усиливают кровообращение в области гениталий. Помочь в выборе сертифицированного медикамента с доказанной эффективностью может врач.

Плюсы использования препаратов:

  • улучшение эрекции;
  • продление полового акта;
  • снижение вероятности преждевременной эякуляции;
  • стимуляция потенции, либидо.

Недостатки такой методики:

  • долгий курс;
  • отсутствие 100% гарантии результата;
  • противопоказания, риски развития побочных эффектов;
  • необходимость консультации врача.

По составу, происхождению, принципу действия такие препараты делятся на несколько видов:

  1. Гормональные – повышают тестостерон и сексуальные возможности. Требуют наблюдения врача, так как имеют противопоказания.
  2. Органические – биодобавки на основе растительных компонентов. Действуют мягко, не выраженно, требуют длительного эффекта, безопасны, не вызывают побочных эффектов.
  3. Витаминно-минеральные – восполняют нехватку важных веществ, улучшают сперматогенез, тонус всего организма.
  4. Антикоагулянты – увеличивают кровообращение в области малого таза, расширяют сосуды, приводя в норму циркуляцию крови. Это приводит к усилению эрекции, растягиванию тканей пениса.

БАДы – самые востребованные препараты для роста фаллоса, не требующие рецепта и консультации врача. Они оптимизируют функции репродуктивной системы, усиливают либидо, предупреждают преждевременное семяизвержение, стимулируют потенцию. Самые востребованные БАДы за последние годы:

  • Vigrx Plus для усиления влечения, продления полового акта;
  • XtraSize для стимуляции кровообращения;
  • SizeGain для улучшения сексуальных функций;
  • Пенисол для повышения выносливости, улучшения состава спермы;
  • Best Whips для укрепления стволовых клеток, мускулатуры, мозга.

Принимать натуральные средства нужно курсом минимум один месяц, чтобы обеспечить накопительный эффект. Усилить результат вы сможете, если будете параллельно с этим практиковать ранее описанные методики. Витаминно-минеральные комплексы для мужчин вообще рекомендуют пропивать для профилактики в межсезонье.

Народные средства для мужчин

Следующая востребованная методика для улучшения размера, формы и функциональности фаллоса у мужчины – народная медицина. Она приемлет использование ценных растений, продуктов питания для общеукрепляющего, стимулирующего, возбуждающего действия. Наиболее популярными считаются 3 рецепта – с применением соды, трав, меда.

С помощью соды

Бесплатный, простой и доступный любому мужчине способ – увеличение пениса содой. Этот продукт обладает умеренным сосудорасширяющим действием, благодаря чему можно улучшить циркуляцию крови в области гениталий. Главное условие – грамотное и умеренное ее применение несколькими  способами:

  • ванночки;
  • скрабы;
  • компрессы.

Параллельно с этим вы можете выполнять массаж, мастурбировать, растягивать член. В комплексе действия дадут больший эффект. Сода будет раздражать кожу, повышать ее эластичность, усиливать микроциркуляцию и чувствительность.

Травы

Для поддержания сексуальных функций и мужского здоровья используют разные целебные травы. Специалисты рекомендуют обратить внимание на следующие из них:

  • Эпимедиум – горянка корейская с икариином в составе, что расширяет сосуды, способствует лучшему наполнению пещеристых тел;
  • Женьшень – природный стимулятор, проверенный веками, он усиливает прилив крови к фаллосу, улучшает гормональный фон, делает мужчину выносливым;
  • Длиннолистая эврикома – разновидность женьшеня, расширяющая пещеристые тела, а также ускоряющая кровоток.

Использовать растения можно в виде отваров, настоек водных или спиртовых. В аптеках продаются готовые травяные сборы и фитопрепараты на их основе.

Рецепт с медом

Ценный, доступный каждому продукт для прироста члена – мед. Он одобрен многими врачами урологами, как эффективный, безопасный способ улучшения сексуальных функций. Применять его можно следующим образом:

  • смешать с грецкими орехами 1:1, принимать ежедневно по ложке натощак;
  • смешать с шиповником, сухофруктами, орехами, измельчить и кушать по две ложки каждый день.

Мед выступает не только полезным продуктом для всего организма, но и сильным природным афродизиаком. Он усиливает либидо, повышает потенцию и предупреждает эректильные расстройства.

IntimShop
Помогла статья? Оцените её и поделитесь в соц сетях
Звёзд: 1Звёзд: 2Звёзд: 3Звёзд: 4Звёзд: 5
Загрузка...
Рейтинг автора
20
Автор статьи
Эксперт по сексуальным делам
Нимфоманка и просто богиня секса
Написано статей
1
Добавить комментарий
Развивайся в сексе!

На нашем канале в телеграмме только эксклюзивная инфа про секс, которая поможет тебе стать лучшим любовником/любовницей!

Подписаться